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une SENSIBILITé intégrative,

centrée compétence,

qui  s’enracine dans

la systémie et

les approches psychocorporelles 

 

 

 

1) La systémie

Elle aborde les phénomènes sur la base d'une causalité circulaire, c'est à dire à partir des interactions réciproques entre différents éléments d’un système (à l'inverse d'une causalité linéaire, comme dans les approches plus analytiques).

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Concrètement, cela amène à être attentif :

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-aux relations interpersonnelles, c'est à dire les liens qui sont tissés depuis le système familial originel jusqu'aux différents groupes d'appartenance (amical, professionnel, conjugal, religieux, voisinage, associatif, etc...)​

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-relations intrapersonnelles, c'est à dire les relations établies à l'intérieur de soi-même, entre différentes parties internes aussi appelées états du moi (cf. dialogue avec les parts).

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A cela s'intègre l'approche attachementiste qui explore comment notre manière d'entrer en relation avec les autres est façonnée par des mécanismes d’attachement qui trouvent leurs racines dans notre histoire relationnelle précoce.

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2) L’approche corps-esprit

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Elle considère l’être dans sa globalité, reconnaissant l’interdépendance des dimensions corporelle, émotionnelle, mentale, sociale,...

Elle intègre le corps dans le processus thérapeutique en utilisant des techniques somatiques telles que l'EFT, l'hypnose, la méditation… pour accéder aux émotions, libérer les tensions et favoriser une transformation durable.

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Cette approche corps-esprit intègre la dimension psychotraumatologique (car le psychotrauma a cette caractéristique de s'inscrire dans la mémoire du corps et le fonctionnement du système nerveux).

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La naturopathie et le yoga élargissent cette collaboration avec l'aspect psychocorporel en venant donner encore plus de place à la dimension sensorielle et somatique.

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Et bien sur...

 

Mon approche s'ancre dans des perspectives : 

- humaniste,

- expérientielle

- transculturelle

- ouverte à toutes les facettes de l’être y compris la dimension spirituelle (je suis les travaux du Dr Jacques Vigne, psychiatre spécialiste de la méditation, à l'origine de la psychologie spirituelle)

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Pour aller plus loin

Rdv ici pour découvrir ma manière de vous accompagner

ou par là pour découvrir mes outils :)