Anne-Sophie Cuq
Psychologue clinicienne
Master 2 Université de Louvain
RPPS : 10008794207
Psychothérapeute
Naturopathe certifiée La Fena
Facilitatrice Yoga diplômée en Inde
Interventions psychothérapiques
Régulation des émotions/stress
Santé naturelle globale
J’accompagne les personnes, les couples, les familles et les groupes. Je crée et anime des programmes thérapeutiques en lien avec mes spécialités et propose de la formation. Mon parcours m'a amenée à exerçer entre autre en psychiatrie/réhabilitation psychosociale, dans l'aide à la jeunesse, en oncologie, en volontariat international... Je me passionne pour la santé mentale et globale, la conscience humaine, la quête intérieure.
Mon cadre de référence est celui de la thérapie brève intégrative : cela signifie que je fais appel à différentes approches et choisis la/les plus adaptées pour vous. Nos rencontres vous permettent de poser des mots sur votre vécu et d'être accueilli dans un espace compassionnel et chaleureux. A certains moments, il s'agira de favoriser une libération émotionnelle ou de retraiter des chocs, à d'autres, de développer votre connaissance de vos ressources et de vous-même (estime de soi, besoins, assertivité...) . Tout au long de ce chemin, vous pouvez vous appuyer sur mon soutien et ma considération positive inconditionnelle.
Ayant moi-même choisi un mode de vie itinérant, je suis particulièrement attentive aux enjeux de la mobilité et de l'interculturalité. Je suis aussi sensible aux questions de santé globale et invite dans les accompagnements les ressources de la nature et du végétal, à travers ma pratique de la naturopathie et des écothérapies. J'accorde beaucoup d'importance à l'éthique de ma posture qui s'ancre dans mon propre chemin de pleine présence.
Je suis inspirée par les traditions de sagesse, les thérapies du trauma, la psychologie spirituelle mais aussi la poésie et la nature. Je crois en la capacité de résilience de l'humain et en la possibilité d'inviter de l'épanouissement dans sa vie, même lorsque des schémas répétitifs douloureux se sont installés. J'ai la conviction que chacun porte en lui une quête, une mission ou une vision et que la dévoiler, s'y relier, est à la fois essentiel et source de paix. La mienne : ouvrir cet espace où vous pouvez explorer, vous explorer, et découvrir des dimensions de vous et de la réalité parfois inattendues... et pleines de promesses.

La visio-thérapie
Tous les accompagnements se font en ligne : les plages horaires sont flexibles ; 7/7 tous les jours de la semaine (y compris le dimanche), sur plusieurs fuseaux horaires.
Ethique d'accompagnement
-Je limite le nombre de personne que j'accompagne pour soigner ma qualité de présence
-Je prends du temps avant et après chaque rencontre pour préparer et débriefer la séance, afin de rester au plus près de votre cheminement.
Prendre contact
Ecrivez-moi avec votre demande et vos disponibilités (+ pays pour le fuseau horaire). J'accueille en priorité les personnes qui consultent dans le cadre de psychotraumatismes, deuils, maladies chroniques et trajectoire de mobilité/transculturalité.
Je suis au regret de vous informer qu'il y a actuellement beaucoup d'attente pour un premier rdv individuel. Pour pallier à cela, je vous propose plusieurs groupes thérapeutiques en ligne et pour les couples, le programme Explor Duo.
Anne-Sophie Cuq
Canal de preference:
Whats app: +33 (0)7 49 17 14 89
Téléphone : 07 49 17 14 89
Les programmes en ligne
EXPLOR'
Groupe de partage et pratique de régulation émotionnelle
Idéal pour une 1ere approche
EXPLOR' COUPLE
Soutien et ressources pour partenaires
Approche multi couple

Les consultations
Guidance/soutien
(ponctuel)

En savoir un peu plus...
" Je n'ai pas échoué. J'ai juste trouvé dix mille moyens
qui ne fonctionnent pas (encore...) "
T. Edison

A toutes les personnes que j’ai eu la JOIE d’accompagner,
MERCI pour votre confiance.
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