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Interventions psychothérapiques 
Régulation des émotions/stress

Santé naturelle globale - Yoga


Consultations/programmes
En visio

Psychologue clinicienne

Au répertoire ADELI 9D9311799
Master 2 Université de Louvain

Psychothérapeute

Naturopathe certifiée LFena

Yoga certifiée en Inde

Psychologue intégrative

J’accompagne les personnes, les couples, les familles et les groupes. Je crée et anime des programmes thérapeutiques en lien avec mes spécialités et propose de la formation. Mon parcours m'a amenée à exerçer en psychiatrie/réhabilitation psychosociale, dans l'aide à la jeunesse, en oncologie, en volontariat international. Je me passionne pour la santé mentale et globale, la conscience humaine, la quête intérieure. 

Mon cadre de travail est celui de la thérapie brève intégrative cela signifie que je fais appel à différentes approches et choisis la/les plus adaptées pour vous. Nos rencontres vous permettent de poser des mots sur votre vécu et d'être accueilli dans un espace attentif, compassionnel et chaleureux. A certains moments, il pourra s'agir de favoriser une libération émotionnelle ou de retraiter des chocs, à d'autres, de développer votre connaissance de vos ressources et de vous-même (estime de soi, besoins, assertivité...) . Tout au long de ce chemin, vous pouvez vous appuyer sur mon soutien et ma considération positive inconditionnelle. Je vous accompagne en visio, depuis les destinations de ma vie nomade. Etant moi-même itinérante, je suis particulièrement attentive aux enjeux de la mobilité et de l'interculturalité.

Je suis sur un chemin de pleine présence qui inspire mon écoute et mon éthique. Je me relie aux ressources du vivant et du végétal, par ma pratique de la naturopathie et des écothérapies.  Je suis aussi inspirée par les traditions de sagesse, les thérapies du trauma et de l'attachement car j'ai confiance en la résilience de l'Etre. Je crois aussi dans la dimension restaurative d'une vie relationnelle sécure, vers laquelle il est possible de cheminer ensemble.

Prendre rendez vous

 

Contactez-moi avec votre demande et vos disponibilités (+ pays pour le fuseau horaire). Il est possible d'avoir un échange téléphonique (gratuit sans engagement d'une quizaine de minutes avant la prise d'un rdv). 

Anne-Sophie Cuq

Whats app: +33 (0)7 49 17 14 89

Téléphone : 07 49 17 14 89

alter.ideo@gmail.com

Psychothérapeute holistique
Thérapie en ligne
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Vue aérienne des vagues

La visio-thérapie

Tous les accompagnements se font en ligne : les plages horaires sont flexibles ; 7/7 tous les jours de la semaine (y compris le dimanche)accessibles sur plusieurs fuseaux horaires.

Tarifs et modalités

 

Ethique d'accompagnement

-Je limite le nombre de personne que j'accompagne pour soigner ma qualité de présence

-Je prends un temps avant et après chaque rencontre pour préparer et débriefer la séance, afin de rester au plus près de votre cheminement.

Vagues de plage
Les programmes en ligne
 
Les consultations
 

Guidance/soutien
(ponctuel)

Rester en lien sur les réseaux

J'ai à coeur de rendre accessible en français des ressources issues des quatre coins du globe, des dernières recherches en psychologie/neurosciences et des traditions de sagesse.

Je crée et partage du contenu sur mon blog, Facebook, Insta, Youtube et via ma newsletter. Bienvenue sur une petite communauté nomade

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LA NEWSLETTER bi-mensuelle, coktail de ressources, anecdotes et actualités!

"Je n'ai pas échoué. J'ai juste trouvé dix mille moyens qui ne fonctionnent pas" (encore...) - Thomas Edison

Visio-thérapie

A toutes les personnes que j’ai eu la JOIE d’accompagner,
MERCI pour votre confiance.

Côte

Anne -Sophie Cuq 

Consultations et programmes thérapeutiques 

Psychologue - Psychothérapeute 
Naturopathe - Facilitatrice Yoga

Whats App: +33 (0) 7 49 17 14 89
alter.ideo@gmail.com

97400 St Denis - 38590 St Etienne de St G. 
(Ile de la Réunion/France)

 

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